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# 26/05/25 Novidade: Lembrete de Pós-Refeição!

Confira a novidade da semana:

_*****🕒 Lembrete de Pós-Refeição:****_* Esse lembrete é uma ótima forma de prestar atenção em como você se sente após comer — e aos poucos, reconhecer padrões do seu corpo. Por exemplo: ele pode te perguntar se ainda está com fome ou se ficou satisfeito, ou se está se sentindo leve ou inchado.

Com o tempo, você passa a entender melhor quais refeições te fazem bem e quais costumam gerar desconfortos, como inchaço ou cansaço.

🛠️ Confira como é simples montar o seu lembrete:

[![](https://downloads.intercomcdn.com/i/o/k8adxe4t/1541721490/b3d947274a6740020e4890a01d4b/1748278364828_lembrete-20pos-20refeic-CC-A7a-CC-83o_01JW6R5KBSR00G4N19JSZFABCP.png?expires=1748558700&signature=84b9628d02098d226bc8681948c7328a9da5b63cbc0d91715f713aa6104cbfe7&req=dSUjF858nIVWWfMW1HO4zRpPT%2BxUOB9WBBw3iRNjo5uF9HbQwrpY02H630z%2F%0AwZbl6iugg5ofG1%2BrBYQ%3D%0A)](https://youtube.com/shorts/WK3gvAsOCSI)

[Teste agora mesmo!](https://app.dieta.ai/reminders)